Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
12 portion(er)
Forberedelsestid:
30 min.
Måltidstype:
Snacks
Morgenmad
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: Jo Vo

Kokos Zitronen Energie Riegel

Energie Riegel ohne Zucker.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Zutaten in den Mixer, das Fruchtfleisch der ausgepressten Zitrone ebenfalls dazugeben.
  2. In eine kleine Auflaufform pressen. 25 min in den Kühlschrank. Danach in Stücke schneiden.
  3. Kühl lagern.
80 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 

Anmeldelser 
lecker XD
user vote
10 apr 16 af medlem: derAssassine

     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Snacks Morgenmad

Nyeste Opskrifter

af medlem: Ninja2403
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
af medlem: Oledb
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
af medlem: bjork.horning
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 76 kalorier i 1 portion Kokos Zitronen Energie Riegel.
Kalorie Opdeling: 72% fedt, 19% kulhyd., 9% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
318 kj
4%
76 kcal
Fedt
6,39g
9%
Mættet Fedt
1,753g
9%
Enkeltumættet Fedt
1,713g
Flerumættet Fedt
2,475g
Kulhydrater
3,84g
1%
Sukkerarter
2,23g
2%
Kostfibre
1,2g
Protein
1,79g
4%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
69mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
af GDA*
(76 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (19%)
 
Fedt (72%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.