Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Forberedelsestid: 5 min.
Madlavningstid: 10 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: beaval  Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
Ingredienser
Vejledninger
- Disposer les fonds d'artichauts dans un plat, poser les tranches de chèvre, ajouter la tomate coupée en dés et le jambon couper en lamelles.
- Saler, poivrer, quelques herbes de provence et une goutte d'huile sur chaque chèvre. Mettre au four 10 à 15mn à 200°.
98 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Frokost
Nyeste Opskrifter
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
|
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 222 kalorier i 1 portion Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre.
|
|
Kalorie Opdeling: 50% fedt, 15% kulhyd., 36% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
929 kj
11%
222 kcal
Fedt
12g
17%
Mættet Fedt
0,322g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,496g
Flerumættet Fedt
1,903g
Kulhydrater
8,14g
3%
Sukkerarter
2,77g
3%
Kostfibre
4,5g
Protein
19,38g
39%
Salt
0,55g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
216mg
11%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (14%)
Fedt (50%)
Protein (36%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|