Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
1 portion(er)
Forberedelsestid:
5 min.
Måltidstype:
Snacks
Drikkevarer
Morgenmad
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: kirsten1981

Grüner Smoothie

Grüne Smoothies sind besonders vitalstoffreich und wahre Gesundheit Booster.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Alles im Hochleistungsmixer mixen.
34 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Snacks Drikkevarer Morgenmad

Nyeste Opskrifter

af medlem: jeanettebech
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 59 kalorier i 1 portion Grüner Smoothie.
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 84% kulhyd., 11% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
247 kj
3%
59 kcal
Fedt
0,38g
1%
Mættet Fedt
0,033g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,013g
Flerumættet Fedt
0,075g
Kulhydrater
14,07g
5%
Sukkerarter
6,91g
8%
Kostfibre
2,6g
Protein
1,88g
4%
Salt
0,05g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
303mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
af GDA*
(59 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (84%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (11%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.