Лаваш со Сладкой Начинкой
Forberedelsestid: 5 min.
Madlavningstid: 15 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Лаваш со Сладкой Начинкой
Лаваш с яблоком и творогом.
Ingredienser
Vejledninger
- Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин.
- Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог и орехи.
- Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 мин. Также очень вкусно просто с вишней, тыквой.
120 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.
|
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
|
Velsmagende, naturligt sødede snacks.
|
|
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 331 kalorier i 1 portion Лаваш со Сладкой Начинкой.
|
|
Kalorie Opdeling: 17% fedt, 61% kulhyd., 23% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
1385 kj
17%
331 kcal
Fedt
6,22g
9%
Mættet Fedt
1,542g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,732g
Flerumættet Fedt
1,148g
Kulhydrater
51,17g
20%
Sukkerarter
17,18g
19%
Kostfibre
4,5g
Protein
19,09g
38%
Salt
1,69g
28%
Kolesterol
4mg
Kalium
212mg
11%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (60%)
Fedt (17%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|