Forberedelsestid: 30 min.
Madlavningstid: 20 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Morgenmad
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Печенье без лишних калорий.
Ingredienser
Vejledninger
- Смешать творог и бананы в блендере до однородной массы.
- После добавить овсяные хлопья, ванильный сахар и изюм.
- Сформировать шарики и придать им форму лепешек.
- Противень застелить пекарской бумагой и выкладывать получившиеся лепешки.
- Выпекать в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов.
340 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Desserter
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 63 kalorier i 1 portion Овсяное Печенье без Муки.
|
|
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 74% kulhyd., 19% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
264 kj
3%
63 kcal
Fedt
0,52g
1%
Mættet Fedt
0,12g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,021g
Flerumættet Fedt
0,019g
Kulhydrater
12,22g
5%
Sukkerarter
4,76g
5%
Kostfibre
1,3g
Protein
3,05g
6%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
1mg
Kalium
106mg
5%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (74%)
Fedt (7%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|