Baked Sweet Potato Wedges
Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 25 min.
Måltidstype:
Tilbehør
Snacks
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.
Ingredienser
Vejledninger
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Peel and cut sweet potatoes into wedges.
- In bowl mix together wedges and rest of the other ingredients.
- On a tin foil lined cooking tray, spread out wedges and bake for 25 minutes or until tender and golden.
- Serve.
194 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Tilbehør
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
|
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 231 kalorier i 1 portion Baked Sweet Potato Wedges.
|
|
Kalorie Opdeling: 52% fedt, 45% kulhyd., 3% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
967 kj
12%
231 kcal
Fedt
13,56g
19%
Mættet Fedt
1,888g
9%
Enkeltumættet Fedt
9,852g
Flerumættet Fedt
1,44g
Kulhydrater
26,22g
10%
Sukkerarter
5,43g
6%
Kostfibre
3,9g
Protein
2,05g
4%
Salt
0,57g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
439mg
22%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (45%)
Fedt (52%)
Protein (3%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|