Forberedelsestid: 5 min.
Madlavningstid: 1 min.
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Make ahead breakfast with walnuts, pecans and cranberries.
Ingredienser
Vejledninger
- Mix all ingredients together.
- Put in fridge overnight.
- Enjoy cold or heat for 45 seconds in the microwave.
30 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Super sunde og nemme at lave pandekager.
|
|
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 413 kalorier i 1 portion Standard Overnight Oats.
|
|
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 46% kulhyd., 9% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
1728 kj
21%
413 kcal
Fedt
21,23g
30%
Mættet Fedt
1,773g
9%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
1,787g
Flerumættet Fedt
8,7g
Kulhydrater
50,05g
19%
Sukkerarter
13,78g
15%
Kostfibre
9,4g
Protein
9,97g
20%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
257mg
13%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (47%)
Fedt (44%)
Protein (9%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|