Slow Roasted Root Vegetables
Forberedelsestid: 12 min.
Madlavningstid: 1 t. 30 min.
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Easy to make and filling low calorie side dish to go with just about any meat.
Ingredienser
Vejledninger
- Preheat the oven to 315 °F (150 °C).
- Peel the beets, turnips, carrots and parsnips.
- Cut the beets, turnips, and potatoes into quarters. Then cut similarly sized pieces of carrot, parsnip and cauliflower.
- Place all the veggies in a large roasting pan. season with salt and pepper. Add fresh herbs.
- Roast at 315 °F covered in aluminum foil for 30 minutes. Stir vegetables
- Cook another 30 minutes. Stir vegetables again.
- Place back in the over, uncovered this time - checking every 10 minutes until done (should be fork tender).
- Let cool and serve!
225 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
Anmeldelser
Added some garlic and onions as well as a few tbsp of olive oil... delicious!!!
23 feb 13 af medlem: qwertyjuan
|
|
|
|
|
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Tilbehør
Nyeste Opskrifter
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
|
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
Velsmagende, naturligt sødede snacks.
|
|
Indsend en Opskrift
Resumé af Ernæring:
|
|
Der er 88 kalorier i 1 portion Slow Roasted Root Vegetables.
|
|
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 86% kulhyd., 11% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
369 kj
4%
88 kcal
Fedt
0,37g
1%
Mættet Fedt
0,077g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,065g
Flerumættet Fedt
0,133g
Kulhydrater
20,14g
8%
Sukkerarter
7,45g
8%
Kostfibre
5,3g
Protein
2,57g
5%
Salt
0,21g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
600mg
30%
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (85%)
Fedt (4%)
Protein (11%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|