Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
18 portion(er)
Forberedelsestid:
5 min.
Madlavningstid:
35 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: Lsoderman

Banana Oat Craisin Cookies

Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Preheat oven to 350° F (175° C).
  2. Combine all ingredients, mashing bananas until a cookie dough consistency has formed (if you like chunks of banana, make sure not to over mash).
  3. Make sure all the oatmeal has been combined and moistened.
  4. Lightly spray baking sheet with cooking oil. Drop approximately 18 cookies onto sheet.
  5. Bake for 35 minutes.
  6. Allow to cool before removing from baking sheet.
  7. Note: nuts may also be added.
170 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 

Anmeldelser 
excellent I will try tomorrow.
user vote
18 dec 12 af medlem: storecxdotcom
Super easy cookies and AWESOME. I left out the craisins for this batch. Ended up being around 30 calories per cookie so I don't feel guilty at all indulging. :)
user vote
23 feb 12 af medlem: ari2050144

     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Brød og Bagværk Desserter Snacks

Nyeste Opskrifter

af medlem: Ninja2403
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
af medlem: dbbrj.dj
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
af medlem: Tusindfryd9
Kaffe med æg og kokosolie.
af medlem: kathrine1991
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 53 kalorier i 1 portion Banana Oat Craisin Cookies.
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 87% kulhyd., 6% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
221 kj
3%
53 kcal
Fedt
0,42g
1%
Mættet Fedt
0,082g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,007g
Flerumættet Fedt
0,022g
Kulhydrater
12,2g
5%
Sukkerarter
6,3g
7%
Kostfibre
1,3g
Protein
0,8g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
79mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
af GDA*
(53 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (6%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.