Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Forberedelsestid: 15 min.
Madlavningstid: 40 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Bedømmelse:
Endnu ikke bedømt
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Pão simples, saboroso e low carb.
Ingredienser
Vejledninger
- Pré-aqueça o forno a 190°C.
- Misture todos os ingredientes com um garfo menos o gergelim.
- Despeje a mistura em uma forma untada e enfarinhada e decore com sementes de gergelim. Asse por 40 minutos.
2 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 153 kalorier i 1 portion Pão de Farinha de Coco e Amêndoa.
|
|
Kalorie Opdeling: 81% fedt, 6% kulhyd., 12% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
641 kj
8%
153 kcal
Fedt
13,99g
20%
Mættet Fedt
3,906g
20%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
6,885g
Flerumættet Fedt
1,866g
Kulhydrater
2,42g
1%
Sukkerarter
0,36g
0%
Kostfibre
1,4g
Protein
4,76g
10%
Salt
0,33g
5%
Kolesterol
93mg
Kalium
59mg
3%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (7%)
Fedt (81%)
Protein (12%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|