Måltidstype:
Snacks
Drikkevarer
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto.
Ingredienser
Vejledninger
- Preparar a gelatina conforme instrução do fabricante na caixinha no dia anterior e deixar endurecer na geladeira (eu usei gelatina de framboesa).
- Bater todos os ingredientes no liquidificador.
- Está pronto.
164 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Vou fazer amanhã
15 aug 12 af medlem: Dindis
|
[Introduzir o seus comentários aqui...]
10 aug 12 af medlem: Pauloduarte
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Snacks
Drikkevarer
Nyeste Opskrifter
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 97 kalorier i 1 portion Frapê de Morango.
|
|
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 58% kulhyd., 34% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
406 kj
5%
97 kcal
Fedt
0,93g
1%
Mættet Fedt
0,409g
2%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,093g
Kulhydrater
13,96g
5%
Sukkerarter
7,54g
8%
Kostfibre
1,2g
Protein
8,2g
16%
Salt
0,51g
8%
Kolesterol
3mg
Kalium
92mg
5%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (57%)
Fedt (9%)
Protein (34%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|