Forberedelsestid: 20 min.
Madlavningstid: 15 min.
Bedømmelse:
Endnu ikke bedømt
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!
Ingredienser
Vejledninger
- Amasse as bananas.
- Adicione o farelo de aveia e a canela.
- Mexa bem até formar uma massa homogênea.
- Corte os chocolates em cubos e adicione a massa.
- Molde os seus cookies.
- Unte uma assadeira com óleo e coco e disponha os seus cookies.
- Pré aqueça o seu forno em 200 graus e leve seus cookies por cerca de 15 minutos ou até que fiquem dourados.
35 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
|
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
|
|
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 85 kalorier i 1 portion Cookies Saudáveis.
|
|
Kalorie Opdeling: 24% fedt, 65% kulhyd., 11% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
357 kj
4%
85 kcal
Fedt
2,87g
4%
Mættet Fedt
1,369g
7%
Enkeltumættet Fedt
0,292g
Flerumættet Fedt
0,35g
Kulhydrater
17,36g
7%
Sukkerarter
5,61g
6%
Kostfibre
3,6g
Protein
2,86g
6%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
170mg
9%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (65%)
Fedt (24%)
Protein (11%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|