Кабачки в Чесночном Соусе
Forberedelsestid: 15 min.
Madlavningstid: 15 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Tilbehør
Andet
Morgenmad
Frokost
Bedømmelse:
Endnu ikke bedømt
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Кабачки в Чесночном Соусе
Просто и вкусно!
Ingredienser
Vejledninger
- На разогретую сковородку выложить кабачки , нарезанные брусочками, и пожарить до румяной корочки.
- Для соуса смешать крахмал и соевый соус. Раздавить прессом чеснок и добавить в эту массу. Перемешать до однородной массы. Можно добавить специи и соль.
- Затем в тару с жареными кабачками добавить соус и перемешать.
- Готово.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Tilbehør
Andet
Morgenmad
Frokost
Nyeste Opskrifter
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Super sunde og nemme at lave pandekager.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 210 kalorier i 1 portion Кабачки в Чесночном Соусе.
|
|
Kalorie Opdeling: 58% fedt, 38% kulhyd., 4% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
880 kj
11%
210 kcal
Fedt
13,85g
20%
Mættet Fedt
1,452g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,671g
Flerumættet Fedt
9,042g
Kulhydrater
20,32g
8%
Sukkerarter
2,04g
2%
Kostfibre
2,1g
Protein
2,4g
5%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
439mg
22%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (38%)
Fedt (58%)
Protein (4%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|