Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
6 portion(er)
Forberedelsestid:
15 min.
Måltidstype:
Salater og Salatdressinger
Snacks
Forretter
Saucer og Krydderier
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: mmw27

Egg Salad

Creamy, sugar-free dip or spread.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Peel the eggs and slice.
  2. Chop the vegetables into small cubes.
  3. Mix everything and season.
3 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Salater og Salatdressinger Snacks Forretter Saucer og Krydderier

Nyeste Opskrifter

af medlem: Oledb
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
af medlem: tjoes
Passer godt til fiskefrikadeller.
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 105 kalorier i 1 portion Egg Salad.
Kalorie Opdeling: 78% fedt, 1% kulhyd., 21% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
438 kj
5%
105 kcal
Fedt
8,34g
12%
Mættet Fedt
1,586g
8%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
1,252g
Flerumættet Fedt
3,006g
Kulhydrater
0,29g
0%
Sukkerarter
0,2g
0%
Kostfibre
0,1g
Protein
5,05g
10%
Salt
0,60g
10%
Kolesterol
157mg
Kalium
18mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
af GDA*
(105 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (1%)
 
Fedt (78%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.