Cookies Ultra Protéines au Chocolat
Forberedelsestid: 15 min.
Madlavningstid: 20 min.
Måltidstype:
Snacks
Brød og Bagværk
Desserter
Morgenmad
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Cookies Ultra Protéines au Chocolat
Recette de biscuits simple et rapide.
Ingredienser
Vejledninger
- Écraser les bananes dans un bol. Concasser le chocolat noir au couteau et mélanger le tout.
- Ajouter la whey et les flocons d'avoine et bien mélanger.
- Ajouter le beurre de cacahuète.
- Faire des petites boules et les mettre sur un papier cuisson et les aplatir légèrement.
- Mettre au four 20 min à 200°c.
6 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Snacks
Brød og Bagværk
Desserter
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 111 kalorier i 1 portion Cookies Ultra Protéines au Chocolat.
|
|
Kalorie Opdeling: 31% fedt, 46% kulhyd., 23% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
463 kj
6%
111 kcal
Fedt
3,79g
5%
Mættet Fedt
1,53g
8%
Enkeltumættet Fedt
0,781g
Flerumættet Fedt
0,617g
Kulhydrater
12,75g
5%
Sukkerarter
4,3g
5%
Kostfibre
1,5g
Protein
6,31g
13%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
83mg
4%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (46%)
Fedt (31%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|