Måltidstype:
Snacks
Drikkevarer
Morgenmad
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: Haile  Raspberry Mango Smoothie
A sweet smoothie for breakfast or dessert.
Ingredienser
Vejledninger
- Put all the ingredients in a blender. Add some ice if you like your smoothie a little thicker.
- Blend together for about 45 seconds, or until it reaches preferred consistency.
- Add a little umbrella and enjoy!
229 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
The yoghurt with its binders and additives is too processed for the Ancient European diet
26 maj 10 af medlem: Runesinger
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Snacks
Drikkevarer
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 292 kalorier i 1 portion Raspberry Mango Smoothie.
|
|
Kalorie Opdeling: 1% fedt, 77% kulhyd., 22% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
1222 kj
15%
292 kcal
Fedt
0,24g
0%
Mættet Fedt
0,159g
1%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,064g
Flerumættet Fedt
0,01g
Kulhydrater
56,24g
22%
Sukkerarter
45,74g
51%
Kostfibre
2g
Protein
16,43g
33%
Salt
0,66g
11%
Kolesterol
6mg
Kalium
915mg
46%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (77%)
Fedt (1%)
Protein (22%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|