Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
6 portion(er)
Forberedelsestid:
15 min.
Madlavningstid:
4 t.
Måltidstype:
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: cbella

Slow-Cooked Pork Roast

A delicious and tender crock pot pork roast.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Place the pork tenderloin in a crock pot and pour the contents of the soup packet on top.
  2. Pour water, wine, and soy sauce over the top. Turn the pork to coat evenly.
  3. Spread the garlic over the top of the pork and sprinkle with pepper.
  4. Cover with lid and cook for 4 hours on low heat.
  5. Serve with the cooked liquid on the side.
564 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 

Anmeldelser 
Excellent, simple and convenient!
user vote
21 aug 11 af medlem: GatoPod
I felt as though it was missing something. The liquid was tasty though.
user vote
03 maj 11 af medlem: NYShooterGuy
I loved it. I cooked it in the crock pot, on low for a little more than 4 hours because I forgot. My family enjoyed it.
user vote
03 aug 10 af medlem: Mkaleokalani
great tasting, but it took longer in my crock pot than 4hrs. I ended up putting it in the oven for about 30min
user vote
25 jul 10 af medlem: epride

     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Hovedretter Frokost

Nyeste Opskrifter

af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
af medlem: NicoleOguchi09
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
af medlem: sweetyros
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
af medlem: Tusindfryd9
Kaffe med æg og kokosolie.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 267 kalorier i 1 portion Slow-Cooked Pork Roast.
Kalorie Opdeling: 32% fedt, 13% kulhyd., 54% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
1116 kj
13%
267 kcal
Fedt
8,56g
12%
Mættet Fedt
2,856g
14%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
3,714g
Flerumættet Fedt
0,908g
Kulhydrater
7,89g
3%
Sukkerarter
2,52g
3%
Kostfibre
0,7g
Protein
32,48g
65%
Salt
2,19g
36%
Kolesterol
100mg
Kalium
631mg
32%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
af GDA*
(267 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (14%)
 
Fedt (32%)
 
Protein (54%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.