Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 15 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Leckere eiweißbrötchen.
Ingredienser
Vejledninger
- Alles in eine Schüssel geben und gut verrühren.
- Masse in eine 12er Muffinbackform geben.
- 15min bei ca. 180 Grad Backen.
200 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Glückwunsch.
Eben zum FatSecret User Rezept des Tages gewählt worden
www.facebook.com/fatsecret
02 jul 14 af medlem: buzzdee202
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 57 kalorier i 1 portion Eiweißbrötchen.
|
|
Kalorie Opdeling: 34% fedt, 6% kulhyd., 60% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
240 kj
3%
57 kcal
Fedt
2,13g
3%
Mættet Fedt
0,331g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,279g
Flerumættet Fedt
0,1g
Kulhydrater
0,88g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0,1g
Protein
8,39g
17%
Salt
0,06g
1%
Kolesterol
31mg
Kalium
10mg
0%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (6%)
Fedt (34%)
Protein (60%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|