Süß und Salzig Pfannkuchen
Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 30 min.
Måltidstype:
Desserter
Snacks
Drikkevarer
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Süß und Salzig Pfannkuchen
Diese Pfannkuchen sind ohne Zucker zubereitet und man kann die Beilage nach Lust und Laune wählen.
Ingredienser
Vejledninger
- Mehl mit Backpulver mischen, mit Flüssigkeit, Eiern und Salz glatt rühren.
- Fett in einer Pfanne (ich nehme immer die Crêpes-Pfanne) erhitzen, einen Schöpflöffel Teig gleichmäßig darin verteilen und dann von beiden Seiten hellbraun backen.
- Ergibt 5 große oder 8 - 10 kleine Pfannkuchen
45 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Desserter
Snacks
Drikkevarer
Nyeste Opskrifter
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 234 kalorier i 1 portion Süß und Salzig Pfannkuchen.
|
|
Kalorie Opdeling: 18% fedt, 67% kulhyd., 15% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
978 kj
12%
234 kcal
Fedt
4,51g
6%
Mættet Fedt
1,316g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,709g
Flerumættet Fedt
0,886g
Kulhydrater
38,38g
15%
Sukkerarter
0,34g
0%
Kostfibre
1,4g
Protein
8,51g
17%
Salt
0,81g
14%
Kolesterol
112mg
Kalium
89mg
4%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (67%)
Fedt (18%)
Protein (15%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|