Forberedelsestid: 45 min.
Madlavningstid: 30 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Ingredienser
Vejledninger
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, sem o fermento. Bater por, mais ou menos, 2 minutos.
- Adicione o fermento e bata levemente só para incorporar.
- Unte uma forma apenas com manteiga (capriche para não grudar) e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
397 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Muito ruim, é ovo adocicado, tem até textura de ovo com fermento! Não dá pra engolir
29 jan 23 af medlem: Ane Kuran
|
fiz e gostei muito. da proximo só aumentarei o adocente. ficou bem fofinho com uma massa bem leve tipo pao de ló. Ideal para fazer tortas
24 okt 16 af medlem: Mila pimentel
|
gente eu fiz exatamente conforme a receita, mas não ficou bom, ficou com aspecto de ovo aerado com gosto estranho...
27 aug 14 af medlem: ReeOliveira
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 78 kalorier i 1 portion Bolo Panda.
|
|
Kalorie Opdeling: 64% fedt, 15% kulhyd., 21% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
327 kj
4%
78 kcal
Fedt
5,58g
8%
Mættet Fedt
2,72g
14%
Transfedtsyre
0,05g
Enkeltumættet Fedt
1,698g
Flerumættet Fedt
0,48g
Kulhydrater
2,86g
1%
Sukkerarter
1,6g
2%
Kostfibre
0,6g
Protein
4,06g
8%
Salt
0,14g
2%
Kolesterol
129mg
Kalium
67mg
3%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (15%)
Fedt (64%)
Protein (21%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|