Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Forberedelsestid: 20 min.
Madlavningstid: 20 min.
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: Timba1985  Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Asia pfanne Gebratene Nudeln mit Gemüse, Hähnchen und Ei.
Ingredienser
Vejledninger
- Erst das Gemüse in feine Stücke schneiden, nach Belieben.
- Nudeln in gekochtem Wasser ziehen lassen.
- Fleisch anbraten.
- Rührei anbraten.
- Gemüse anbraten.
- Alles vermengen und würzen.
191 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Leider hast Du vergessen, die Nudeln bei den Zutaten aufzuführen, wodurch natürlich auch die Nährwerte nicht stimmen.
15 maj 24 af medlem: BöseAlteFrau
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Nyeste Opskrifter
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Enkel, sund og nem at lave
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 447 kalorier i 1 portion Asia Pfanne Gebratene Nudeln.
|
|
Kalorie Opdeling: 19% fedt, 54% kulhyd., 27% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
1871 kj
22%
447 kcal
Fedt
9,22g
13%
Mættet Fedt
2,532g
13%
Transfedtsyre
0,012g
Enkeltumættet Fedt
2,298g
Flerumættet Fedt
1,738g
Kulhydrater
60,86g
23%
Sukkerarter
6,35g
7%
Kostfibre
5,2g
Protein
30,39g
61%
Salt
0,32g
5%
Kolesterol
136mg
Kalium
279mg
14%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (54%)
Fedt (19%)
Protein (27%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|