Forberedelsestid: 30 min.
Madlavningstid: 2 min.
Måltidstype:
Supper
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: D!D!
Zuppa con Noodles Vegana
Zuppa di verdure con noodles vegana.
Ingredienser
Vejledninger
- Pulire e tagliare tutte le verdure, metterle a cuocere nella pentola (meglio la wok) con acqua sufficiente a coprirle, cotte le verdure aggiustare di sale qb e mettere i Noodles, prima eventualmente aggiungere acqua calda fino alla consistenza desiderata, lasciarli cuocere e servire.
25 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
|
|
|
|
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Supper
Hovedretter
Frokost
Nyeste Opskrifter
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
|
Indsend en Opskrift
Resumé af Ernæring:
|
|
Der er 217 kalorier i 1 portion Zuppa con Noodles Vegana.
|
|
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 77% kulhyd., 16% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
909 kj
11%
217 kcal
Fedt
1,79g
3%
Mættet Fedt
0,445g
2%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,514g
Flerumættet Fedt
0,411g
Kulhydrater
42,39g
16%
Sukkerarter
7,19g
8%
Kostfibre
6g
Protein
8,76g
18%
Salt
0,64g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
494mg
25%
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (77%)
Fedt (7%)
Protein (16%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|