Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
8 portion(er)
Forberedelsestid:
30 min.
Madlavningstid:
2 min.
Måltidstype:
Supper
Hovedretter
Frokost
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: D!D!

Zuppa con Noodles Vegana

Zuppa di verdure con noodles vegana.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Pulire e tagliare tutte le verdure, metterle a cuocere nella pentola (meglio la wok) con acqua sufficiente a coprirle, cotte le verdure aggiustare di sale qb e mettere i Noodles, prima eventualmente aggiungere acqua calda fino alla consistenza desiderata, lasciarli cuocere e servire.
25 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Supper Hovedretter Frokost

Nyeste Opskrifter

af medlem: leonorehald
Sunde panderkager på blændede havregryn.
af medlem: Kristina_Greve
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
af medlem: tjoes
Passer godt til fiskefrikadeller.
af medlem: krini
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 217 kalorier i 1 portion Zuppa con Noodles Vegana.
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 77% kulhyd., 16% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
909 kj
11%
217 kcal
Fedt
1,79g
3%
Mættet Fedt
0,445g
2%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,514g
Flerumættet Fedt
0,411g
Kulhydrater
42,39g
16%
Sukkerarter
7,19g
8%
Kostfibre
6g
Protein
8,76g
18%
Salt
0,64g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
494mg
25%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
af GDA*
(217 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (77%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.