Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 5 min.
Måltidstype:
Tilbehør
Salater og Salatdressinger
Frokost
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: Ksanka-laz  Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Ingredienser
Vejledninger
- Нашинковать капусту, Покрошить лук, яблоко, натереть морковку.
- Смешать оливковое масло, соль, сахар, яблочный уксус.
- Заправить салат.
183 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Воспользуюсь рецептом, но уберу соль, сахар,уксус.
14 sep 15 af medlem: Olga Cav
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Tilbehør
Salater og Salatdressinger
Frokost
Nyeste Opskrifter
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
|
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.
|
|
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 63 kalorier i 1 portion Салат из Капусты, Моркови и Яблок.
|
|
Kalorie Opdeling: 22% fedt, 68% kulhyd., 9% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
264 kj
3%
63 kcal
Fedt
1,72g
2%
Mættet Fedt
0,239g
1%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
1,109g
Flerumættet Fedt
0,259g
Kulhydrater
11,93g
5%
Sukkerarter
7,75g
9%
Kostfibre
3,4g
Protein
1,64g
3%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
345mg
17%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (69%)
Fedt (22%)
Protein (9%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|