Pizza aus Rinderhackfleisch
Forberedelsestid: 20 min.
Madlavningstid: 30 min.
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
af medlem: pussibaer
Pizza aus Rinderhackfleisch
Hackfleischpizza mit frischen Belägen.
Ingredienser
Vejledninger
- Backofen auf 175 Grad bei Umluft vorheizen. 2 Zwiebel schälen und klein hacken. Dann Rinderhack mit Semmelbrösel, Ei und Zwiebel vermengen. Salz, Pfeffer, Paprika zugeben und weiter kneten. Nach Geschmack evtl. noch Gewürze nachgeben.
- Hackgemenge zu 4 Portionen teilen und zu runden Teile formen, Durchmesser ca. 25 cm. Diese auf ein mit Backpapier ausgelegte Backblech legen und im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen.
- Backblech nach 20 Minute aus dem Ofen nehmen und die Hackfleischronden mit den Beilagen, Champignon, Tomate, Zwiebel belegen und mit dem Bergkäse gleichmäßig bedecken.
- Nun alle nochmals für 10 Minuten in den Backofen.
- Fertig.
- Als Beilage eignet sich grüner Salat.
105 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
|
|
|
|
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Hovedretter
Nyeste Opskrifter
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Indsend en Opskrift
Resumé af Ernæring:
|
|
Der er 461 kalorier i 1 portion Pizza aus Rinderhackfleisch.
|
|
Kalorie Opdeling: 51% fedt, 18% kulhyd., 31% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
1928 kj
23%
461 kcal
Fedt
26,34g
38%
Mættet Fedt
7,752g
39%
Enkeltumættet Fedt
9,148g
Flerumættet Fedt
1,277g
Kulhydrater
20,83g
8%
Sukkerarter
7,32g
8%
Kostfibre
4,2g
Protein
35,39g
71%
Salt
2,63g
44%
Kolesterol
134mg
Kalium
625mg
31%
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (51%)
Protein (31%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|