Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
4 portion(er)
Forberedelsestid:
20 min.
Madlavningstid:
30 min.
Måltidstype:
Hovedretter
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: pussibaer

Pizza aus Rinderhackfleisch

Hackfleischpizza mit frischen Belägen.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Backofen auf 175 Grad bei Umluft vorheizen. 2 Zwiebel schälen und klein hacken. Dann Rinderhack mit Semmelbrösel, Ei und Zwiebel vermengen. Salz, Pfeffer, Paprika zugeben und weiter kneten. Nach Geschmack evtl. noch Gewürze nachgeben.
  2. Hackgemenge zu 4 Portionen teilen und zu runden Teile formen, Durchmesser ca. 25 cm. Diese auf ein mit Backpapier ausgelegte Backblech legen und im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen.
  3. Backblech nach 20 Minute aus dem Ofen nehmen und die Hackfleischronden mit den Beilagen, Champignon, Tomate, Zwiebel belegen und mit dem Bergkäse gleichmäßig bedecken.
  4. Nun alle nochmals für 10 Minuten in den Backofen.
  5. Fertig.
  6. Als Beilage eignet sich grüner Salat.
105 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Hovedretter

Nyeste Opskrifter

af medlem: krini
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
af medlem: jeanettebech
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
af medlem: Oledb
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
af medlem: NicoleOguchi09
En sund snack til et nærende energiboost.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 461 kalorier i 1 portion Pizza aus Rinderhackfleisch.
Kalorie Opdeling: 51% fedt, 18% kulhyd., 31% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
1928 kj
23%
461 kcal
Fedt
26,34g
38%
Mættet Fedt
7,752g
39%
Enkeltumættet Fedt
9,148g
Flerumættet Fedt
1,277g
Kulhydrater
20,83g
8%
Sukkerarter
7,32g
8%
Kostfibre
4,2g
Protein
35,39g
71%
Salt
2,63g
44%
Kolesterol
134mg
Kalium
625mg
31%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
23%
af GDA*
(461 kal)
23% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (18%)
 
Fedt (51%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.