Forberedelsestid: 10 min.
Madlavningstid: 35 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Ein verrückter leckerer Kuchen.
Ingredienser
Vejledninger
- Alles mischen.
- Bei 180 Grad Ober/Unterhitze 35 min backen.
154 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
 Anmeldelser
Joa, ganz ok. Ich habe den Zucker durch Süßstoff ersetzt. Und davon werde ich wohl nächstes mal etwas mehr nehmen. So ist es mir zu wenig süß.
09 jun 15 af medlem: mightymaxim
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Desserter
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
|
|
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
|
|
Sunde panderkager på blændede havregryn.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 127 kalorier i 1 portion Quarkmuffin.
|
|
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 68% kulhyd., 24% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
530 kj
6%
127 kcal
Fedt
1,05g
1%
Mættet Fedt
0,344g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,37g
Flerumættet Fedt
0,129g
Kulhydrater
21,8g
8%
Sukkerarter
16,18g
18%
Kostfibre
0,2g
Protein
7,8g
16%
Salt
0,11g
2%
Kolesterol
38mg
Kalium
32mg
2%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (69%)
Fedt (7%)
Protein (24%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|