Forberedelsestid: 15 min.
Madlavningstid: 40 min.
Måltidstype:
Desserter
Snacks
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Сытные сырники.
Ingredienser
Vejledninger
- Изюм положить в кипяток на 15 минут. В творог добавить яйца и яичный белок. Далее добавить овсяную муку и хорошенько перемешать. Всыпать изюм и снова перемещать. Лепить сырники мокрыми руками. На противень выложить пергаментную бумагу или фольгу и слегка смазать ватным диском смоченным в масле. Выложить сырники. И поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
65 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Desserter
Snacks
Nyeste Opskrifter
|
Lækkert og sundt, perfekt til morgenmad.
|
|
Passer godt til fiskefrikadeller.
|
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 59 kalorier i 1 portion Сырники в Духовке.
|
|
Kalorie Opdeling: 23% fedt, 27% kulhyd., 50% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
246 kj
3%
59 kcal
Fedt
1,55g
2%
Mættet Fedt
0,274g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,336g
Flerumættet Fedt
0,121g
Kulhydrater
4g
2%
Sukkerarter
1,3g
1%
Kostfibre
0,1g
Protein
7,52g
15%
Salt
0,06g
1%
Kolesterol
37mg
Kalium
38mg
2%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (27%)
Fedt (23%)
Protein (50%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|