Forberedelsestid: 20 min.
Madlavningstid: 40 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Lanche pre treino.
Ingredienser
Vejledninger
- Cozinhe as batatas doces ate ficarem bem moles, descasque-as e amasse.
- Encorpores todos os ingredientes e mistures ate ficar uma massa homogenea.
- Despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno medio (180°) ate assar por inteiro cerca de 40 minutos.
128 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Brød og Bagværk
Snacks
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
|
|
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
|
|
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
|
|
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 171 kalorier i 1 portion Pão de Batata Doce.
|
|
Kalorie Opdeling: 34% fedt, 53% kulhyd., 13% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
716 kj
9%
171 kcal
Fedt
6,42g
9%
Mættet Fedt
1,218g
6%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,964g
Flerumættet Fedt
0,709g
Kulhydrater
22,77g
9%
Sukkerarter
3,56g
4%
Kostfibre
3,4g
Protein
5,75g
12%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
63mg
Kalium
235mg
12%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (53%)
Fedt (34%)
Protein (13%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|