Forberedelsestid: 30 min.
Madlavningstid: 30 min.
Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
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Die Vitaminbombe.
Ingredienser
Vejledninger
- Den Porree waschen und ganz fein hacken. Möhren und Kartoffeln schälen und beides auf der groben Reibe oder mit der Küchenmaschine raspeln.
- Backofen auf 225° bei Ober/Unterhitze vorheizen.
- Eier in einer großen Schüssel verquirlen und mit dem Gemüse, dem Salz, Pfeffer und dem Majoran sowie dem Mehl gut vermengen. Den Boden einer Tarteform (30 cm) mit 4 Scheiben Schinken belegen. Jetzt die Kartoffelmasse hineingeben und glatt streichen. Auf der mittleren Schiene ca. 20 Minuten backen.
- Tomaten waschen und in Scheiben schneiden, Paprika waschen, putzen und in Streifen schneiden. Käse in Scheiben schneiden. Die restlichen 4 Scheiben Schinken, die Tomaten, den Paprika, den Käse und die Oliven auf der vorgebackenen Kartoffelmasse verteilen. Mit Rosmarin bestreuen und noch weitere 10 Minuten backen. Sofort servieren.
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Habe das gestern ausprobiert, das hat mir und meiner Familie echt super geschmeckt. Lecker!!
15 feb 16 af medlem: Xavyvo
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Resumé af Ernæring:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Der er 558 kalorier i 1 portion Kartoffelpizza.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorie Opdeling: 35% fedt, 40% kulhyd., 24% prot.. |
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Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
2335 kj
28%
558 kcal
Fedt
22,12g
32%
Mættet Fedt
10,052g
50%
Enkeltumættet Fedt
7,943g
Flerumættet Fedt
1,926g
Kulhydrater
57,07g
22%
Sukkerarter
10,48g
12%
Kostfibre
10,6g
Protein
34,2g
68%
Salt
4,07g
68%
Kolesterol
266mg
Kalium
830mg
42%
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (35%)
Protein (24%)
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*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
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