kirchgellersen's Kost Kalender - juni 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 974 Kal (Fedt: 43,27g, Protein: 37,86g, Kulhyd.: 110,65g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 6817 Kal (Fedt: 302,89g, Protein: 265,01g, Kulhyd.: 774,53g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
          1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
-
-
15 16
17
-
-
18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25
-
-
26 27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
             

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

65%
af GDA*
(974 kal)
65% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (45%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (01 jan 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.