| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1730 Kal |
|
Madvarer: 629 Kal |
(Fedt: 24,43g, Protein: 30,01g, Kulhyd.: 72,51g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 1730 Kal |
|
Madvarer: 11951 Kal |
(Fedt: 464,11g, Protein: 570,27g, Kulhyd.: 1377,75g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
 |
Net. -1007 |
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (46%)
Fedt (35%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 800 kalorier (26 feb 23)
|
