idealkilo55's Kost Kalender - juli 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 162 Kal (Fedt: 4,86g, Protein: 9,88g, Kulhyd.: 21,71g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 162 Kal (Fedt: 4,86g, Protein: 9,88g, Kulhyd.: 21,71g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
1 2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

16%
af GDA*
(162 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (51%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (23%)
*Baseret på en GDA af 1000 kalorier (08 jan 22)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.