Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
nastydv262
Kost Kalender
juli 2024
nastydv262's Kost Kalender - juli 2024
nastydv262's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
984 Kal
(
Fedt:
45,48g,
Protein:
60,10g,
Kulhyd.:
75,81g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
5901 Kal
(
Fedt:
272,90g,
Protein:
360,62g,
Kulhyd.:
454,85g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1525*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
1301*
-
10
-
-
11
2041*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
321*
-
21
-
-
22
398*
-
23
315*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
august 24 >>
<< juni 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
66%
af GDA*
(984 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (32%)
Fedt (43%)
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (05 jul 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
