deborah_lacerda's Kost Kalender - juli 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1365 Kal (Fedt: 55,13g, Protein: 118,46g, Kulhyd.: 99,12g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 21834 Kal (Fedt: 882,08g, Protein: 1895,38g, Kulhyd.: 1585,95g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
1 2 3 4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15 16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20 21
22 23 24 25
-
-
26 27
-
-
28
-
-
29 30 31        

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

91%
af GDA*
(1365 kal)
91% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (29%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (35%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (01 jul 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.