| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1544 Kal |
|
Madvarer: 1535 Kal |
(Fedt: 79,47g, Protein: 74,69g, Kulhyd.: 134,79g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 1544 Kal |
|
Madvarer: 19949 Kal |
(Fedt: 1033,05g, Protein: 970,92g, Kulhyd.: 1752,33g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
 |
Net. -363 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (35%)
Fedt (46%)
Protein (19%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (17 jul 24)
|
