RedFuryRacer's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 2968 Kal   Madvarer: 2364 Kal (Fedt: 99,76g, Protein: 108,67g, Kulhyd.: 248,17g)
Månedlig Total: Motion: 2968 Kal   Madvarer: 2364 Kal (Fedt: 99,76g, Protein: 108,67g, Kulhyd.: 248,17g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
Net. -604
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

79%
af GDA*
(2364 kal)
79% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 3000 kalorier (03 jun 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.