Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
imyan
Kost Kalender
august 2024
imyan's Kost Kalender - august 2024
imyan's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
511 Kal
(
Fedt:
4,79g,
Protein:
41,98g,
Kulhyd.:
74,41g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2556 Kal
(
Fedt:
23,94g,
Protein:
209,92g,
Kulhyd.:
372,04g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
909*
-
3
186*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
474*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
514*
-
14
473*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
22%
af GDA*
(511 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (59%)
Fedt (8%)
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2300 kalorier (12 okt 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
