Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
fridakosmos
Kost Kalender
august 2024
fridakosmos's Kost Kalender - august 2024
fridakosmos's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1370 Kal
(
Fedt:
55,84g,
Protein:
54,02g,
Kulhyd.:
161,70g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
15073 Kal
(
Fedt:
614,28g,
Protein:
594,24g,
Kulhyd.:
1778,71g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1251*
-
2
802*
-
3
1316*
-
4
2786*
-
5
1921*
-
6
1707*
-
7
995*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
636*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
1134*
-
20
1862*
-
21
663*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
98%
af GDA*
(1370 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (47%)
Fedt (37%)
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (23 maj 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
