azarillari's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 481 Kal (Fedt: 11,67g, Protein: 21,90g, Kulhyd.: 76,40g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1923 Kal (Fedt: 46,69g, Protein: 87,62g, Kulhyd.: 305,61g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1 2
-
-
3 4
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30 31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

27%
af GDA*
(481 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (61%)
 
Fedt (21%)
 
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1800 kalorier (02 jul 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.