Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Lisa Hahn
Kost Kalender
august 2024
Lisa Hahn's Kost Kalender - august 2024
Lisa Hahn's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2464 Kal
(
Fedt:
141,56g,
Protein:
205,87g,
Kulhyd.:
115,17g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7392 Kal
(
Fedt:
424,67g,
Protein:
617,61g,
Kulhyd.:
345,51g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
2498*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
2386*
-
26
-
-
27
2508*
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
123%
af GDA*
(2464 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (50%)
Protein (32%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag