| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2007 Kal |
|
Madvarer: 1758 Kal |
(Fedt: 85,32g, Protein: 70,23g, Kulhyd.: 159,44g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 2007 Kal |
|
Madvarer: 54486 Kal |
(Fedt: 2644,93g, Protein: 2177,06g, Kulhyd.: 4942,49g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
 |
Net. -217 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (46%)
Protein (17%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (14 mar 24)
|
