Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ozge.
Kost Kalender
august 2024
ozge.'s Kost Kalender - august 2024
ozge.'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
151 Kal
(
Fedt:
3,35g,
Protein:
3,48g,
Kulhyd.:
27,32g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
453 Kal
(
Fedt:
10,04g,
Protein:
10,45g,
Kulhyd.:
81,97g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
89*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
362*
-
12
-
-
13
2*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
9%
af GDA*
(151 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (71%)
Fedt (20%)
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (03 aug 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
