erikarmelo's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1171 Kal (Fedt: 39,51g, Protein: 60,64g, Kulhyd.: 152,62g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 3512 Kal (Fedt: 118,53g, Protein: 181,93g, Kulhyd.: 457,87g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13 14 15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

78%
af GDA*
(1171 kal)
78% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (51%)
 
Fedt (29%)
 
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (12 aug 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.