Tamihira's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1584 Kal (Fedt: 76,93g, Protein: 64,96g, Kulhyd.: 191,79g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 3168 Kal (Fedt: 153,86g, Protein: 129,93g, Kulhyd.: 383,58g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

99%
af GDA*
(1584 kal)
99% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (45%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (19 maj 20)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.