Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
evgeniatokareva
Kost Kalender
august 2024
evgeniatokareva's Kost Kalender - august 2024
evgeniatokareva's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
592 Kal
(
Fedt:
21,92g,
Protein:
52,73g,
Kulhyd.:
44,82g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
9471 Kal
(
Fedt:
350,80g,
Protein:
843,61g,
Kulhyd.:
717,11g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
1185*
-
4
931*
-
5
-
-
6
307*
-
7
256*
-
8
-
-
9
861*
-
10
-
-
11
-
-
12
792*
-
13
179*
-
14
-
-
15
470*
-
16
561*
-
17
300*
-
18
377*
-
19
-
-
20
184*
-
21
386*
-
22
-
-
23
-
-
24
617*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
1037*
-
29
1028*
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
39%
af GDA*
(592 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (30%)
Fedt (34%)
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (30 jun 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
