Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
kahrâman
Kost Kalender
august 2024
kahrâman's Kost Kalender - august 2024
kahrâman's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1540 Kal
(
Fedt:
70,76g,
Protein:
150,25g,
Kulhyd.:
66,92g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
12320 Kal
(
Fedt:
566,05g,
Protein:
1202,01g,
Kulhyd.:
535,35g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
1316*
-
23
1223*
-
24
1439*
-
25
1445*
-
26
1458*
-
27
1579*
-
28
2052*
-
29
1808*
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
57%
af GDA*
(1540 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (42%)
Protein (40%)
*Baseret på en GDA af 2700 kalorier (06 dec 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
