Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
dima230$
Kost Kalender
august 2024
dima230$'s Kost Kalender - august 2024
dima230$'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
900 Kal
(
Fedt:
44,93g,
Protein:
40,53g,
Kulhyd.:
94,86g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
10804 Kal
(
Fedt:
539,16g,
Protein:
486,36g,
Kulhyd.:
1138,29g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
427*
-
3
572*
-
4
-
-
5
424*
-
6
-
-
7
2288*
-
8
-
-
9
356*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
1017*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
928*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
1523*
-
24
431*
-
25
761*
-
26
749*
-
27
1328*
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
45%
af GDA*
(900 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (40%)
Fedt (43%)
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag