Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
neydimr.12
Kost Kalender
august 2024
neydimr.12's Kost Kalender - august 2024
neydimr.12's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1304 Kal
(
Fedt:
57,21g,
Protein:
58,24g,
Kulhyd.:
127,14g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7823 Kal
(
Fedt:
343,24g,
Protein:
349,47g,
Kulhyd.:
762,86g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
2002*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
282*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
2030*
-
26
-
-
27
-
-
28
1318*
-
29
1743*
-
30
448*
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
93%
af GDA*
(1304 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (40%)
Fedt (41%)
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (13 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
