Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
imup
Kost Kalender
august 2024
imup's Kost Kalender - august 2024
imup's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1259 Kal
(
Fedt:
56,58g,
Protein:
77,00g,
Kulhyd.:
107,97g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7555 Kal
(
Fedt:
339,45g,
Protein:
462,03g,
Kulhyd.:
647,83g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1255*
-
2
1416*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1822*
-
7
468*
-
8
-
-
9
2134*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
460*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
84%
af GDA*
(1259 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (34%)
Fedt (41%)
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (10 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
