luanaalvesdemoraes's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 975 Kal (Fedt: 31,30g, Protein: 61,95g, Kulhyd.: 113,70g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 3901 Kal (Fedt: 125,18g, Protein: 247,79g, Kulhyd.: 454,80g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22 23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

81%
af GDA*
(975 kal)
81% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (46%)
 
Fedt (29%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 1200 kalorier (18 sep 21)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.