Ranti Purwaningsih's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 947 Kal (Fedt: 34,06g, Protein: 35,19g, Kulhyd.: 127,70g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 2842 Kal (Fedt: 102,19g, Protein: 105,56g, Kulhyd.: 383,11g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15 16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

63%
af GDA*
(947 kal)
63% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (53%)
 
Fedt (32%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (20 dec 23)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.